Cédric Tramontin
Psychopraticien en Gestalt-thérapie à Sierentz
Accompagnement individuel – estime de soi, relations, émotions et attachement
Cabinet à Sierentz – proche de Habsheim, Rixheim et Mulhouse
Qui suis-je ?
Cédric Tramontin, psychopraticien en Gestalt-thérapie à Sierentz
Je suis Cédric Tramontin, psychopraticien certifié en Gestalt-thérapie.
J’accompagne les adultes qui traversent des difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles et qui souhaitent mieux se comprendre et retrouver un équilibre plus durable.
Mon approche est humaine, bienveillante et centrée sur ce que vous vivez ici et maintenant. Ensemble, nous explorons vos émotions, vos besoins, vos pensées et ce qui se joue dans vos relations.
La Gestalt-thérapie permet notamment de mieux comprendre ses fonctionnements, de sortir de schémas répétitifs et de développer une relation plus sereine avec soi-même et avec les autres.
Chaque séance est un espace confidentiel où vous pouvez déposer ce que vous vivez, sans jugement.
Pourquoi la Gestalt thérapie ?
La Gestalt thérapie considère la personne dans sa globalité : ses émotions, ses pensées, son corps et sa manière d’être en relation avec les autres et son environnement.
Elle permet de mieux comprendre ce qui se joue dans votre vie aujourd’hui et de prendre conscience de vos besoins, de vos émotions et de vos fonctionnements.
Elle peut notamment vous aider à :
• mieux comprendre vos émotions et vos besoins ;
• renforcer l’estime et la confiance en vous ;
• apaiser vos difficultés relationnelles et affectives ;
• sortir de schémas répétitifs ;
• mieux vivre les périodes de changement, de stress ou de questionnement.
En Gestalt, nous travaillons particulièrement à partir de ce que vous ressentez ici et maintenant, afin de favoriser une meilleure compréhension de vous-même et de construire progressivement un équilibre plus satisfaisant.
Pourquoi consulter ?
Vous traversez une période difficile, vous vous sentez bloqué, épuisé émotionnellement ou en perte de repères ?
Vous avez parfois l’impression de répéter les mêmes schémas dans vos relations, de manquer de confiance en vous ou de ne plus savoir comment avancer ?
Une psychothérapie peut vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à retrouver un contact plus profond avec vous-même et à faire évoluer ce qui ne vous convient plus.
Je vous accompagne notamment lorsque vous rencontrez :
• des difficultés relationnelles ou affectives ;
• un manque d’estime de soi ou de confiance en vous ;
• de l’anxiété, du stress ou une fatigue émotionnelle ;
• des difficultés liées à l’attachement, à la séparation ou à la peur de perdre l’autre ;
• des schémas répétitifs dont vous souhaitez vous libérer ;
• une période de changement, de transition ou de questionnement personnel.
La Gestalt thérapie vous permet d’explorer ce que vous vivez ici et maintenant, en prenant en compte vos émotions, vos pensées, vos sensations corporelles et votre manière d’entrer en relation.
Mes accompagnements
1. Séance Découverte – (Re)connexion à soi
Un premier pas pour déposer ce que vous ressentez et commencer à voir plus clair.
Durée : 1h
Format : en visio ou au cabinet
Tarif : 60€ (au lieu de 70€) — offre découverte valable pour la première séance
Objectif : Identifier vos besoins, apaiser vos émotions, clarifier votre chemin.
Une première rencontre pour renouer avec vous-même.
2. Chemin vers soi – Accompagnement 3 séances
Un parcours en douceur pour transformer vos émotions en ressources.
Contenu : 3 séances d’1h
Format : en visio ou au cabinet
Tarif : 190€ (au lieu de 210€)
Bonus offert : bilan personnalisé à la fin du parcours
Trois rendez-vous pour comprendre, apaiser et transformer.
3. Suivi régulier – Accompagnement hebdomadaire
Parce que certains changements demandent du temps, de la continuité et un espace dans lequel vous pouvez avancer à votre rythme.
Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent entreprendre un travail thérapeutique plus approfondi autour de leurs émotions, de leur estime de soi, de leurs relations ou de leurs schémas répétitifs.
Rythme : 1 séance / semaine (ou tous les 10 jours selon votre rythme)
Durée des séances : 1h
Format : en visio ou au cabinet
Tarif : me consulter
Cycle initial de 6 séances (possibilité de forfait à la demande)
